Сон новорожденных

Сон новорожденных

«Ваш ребенок спит в течение ночи?» один из вопросов, которые новые родители слышат наиболее. И близорукие мамы и папы новорожденных почти всегда отвечают: «Нет».

Новорожденные младенцы не знают, что различие между днем и ночью все же — и их крошечные животы не считает, что достаточно грудного молока или формулы держат их удовлетворенными очень долго. Они нуждаются в пище каждые несколько часов, независимо от того во сколько изо дня или ночи это, таков сон новорожденных.
Как долго Мой Ребенок будет Спать?

Новорожденный может спать целых 16 часов в день (или даже больше), часто в отрезках 3 — 4 часов за один раз. И как сон все мы испытываем, у младенцев есть различные фазы сна: сонливость, REM (быстрое глазное движение) сон, легкий сон, глубоко спит, и очень глубоко спит. Поскольку младенцы растут, их периоды увеличения бессонницы.

Сначала, эти короткие отрезки 3 — 4 часов сна могут быть расстраивающими для Вас, поскольку они сталкиваются с Вашим образцом сна. Имейте терпение — это изменится, поскольку Ваш ребенок растет и начинает приспосабливаться к ритмам жизни вне матки. Сначала, тем не менее, потребность питаться перевесит потребность спать. Много педиатров рекомендуют, чтобы родитель не позволял новорожденному сну слишком долго без кормления. В практических сроках, который означает предлагать кормление Вашему ребенку каждые 3 — 4 часа или так, и возможно чаще для меньших или преждевременных младенцев. Вскармливаемые грудью дети могут проголодаться более часто чем искусственно вскормленные младенцы и потребность нянчить каждые 2 часа за первые несколько недель.
Где и Как Мой Ребенок должен Спать?

В течение первых недель жизни большинство родителей помещает хлев своего ребенка или плетеную кроватку в их собственной спальне. Отдельная комната только кажется слишком далеко в этом раннем пункте.

Американская Академия Педиатрии (AAP) и американская Комиссия Безопасности Потребительского товара рекомендуют против обеспечения Вашему младенцу спать в кровати с Вами для соображений безопасности. Хотя много культур подтверждают cosleeping, есть риск, что ребенок может задушить или задушить, и исследования показали, что есть более высокий уровень SIDS (внезапная смерть ребенка грудного возраста во время сна) в домашних хозяйствах, где ребенок спал в кровати с родителями. Далее »

Сон 1-3-месячного малыша

Сон 1-3-месячного малыша

Поздравления! Теперь Ваш ребенок вероятно начнет бодрствовать дольше в течение дня и сна более ночью чем тогда, когда он или она был новорожденным. Вероятно — но диапазон нормальных все еще очень широко.

Фазы сна Вашего ребенка являются почти такими же как Ваше собственное: сонливость, REM (быстрое глазное движение) сон, легкий сон, глубоко спит, и очень глубоко спит. Ваш ребенок мог бы начать спать в течение ночи теперь — но знать, что определение «сна в течение ночи» в этом возрасте является протяжением только 5 часов!
Как долго Мой Ребенок будет Спать?

Так как Ваш ребенок — больше тревоги и знающий о непосредственной среде в течение часов дневного света, он или она будет более склонным спать в течение ночи, особенно если Вы будете бороться с убеждением играть или говорить с Вашим ребенком во время ночного времени feedings или изменений узорчатой ткани.

Ваш ребенок приспосабливается к циклу следа сна, что польза родителей, и живот ребенка выращивают и держат больше грудного молока или формулы. В 3 месяца возраста Ваш ребенок будет вероятно спать приблизительно 15 часов из каждого 24-часового периода, и две трети того сна будут иметь место в течение ночи. Большинство младенцев обоснуется в ежедневную рутину сна двух или трех периодов сна в течение дня, сопровождаемого, «спя в течение ночи» в течение 6 — 7 часов после ночного кормления.

Если Ваш ребенок спит много, когда Вы хотите его или ее активный — или наоборот — поощряют бессонницу в течение дня, также разрешая Вашему ребенку иметь отличные спящие периоды. Вы также можете пробудить своего ребенка для ночного кормления за один раз, которое удовлетворяет Вашему списку сна. Например, если Ваш ребенок становится сонным после 19:00 кормления и спит до 2:00 прежде, чем накормить снова, разбудить ребенка, чтобы питаться в 23:00 и затем подавить его или ее, чтобы спать до раннего утра, питаясь в 5 или 6:00. Может потребоваться несколько ночей, чтобы установить эту рутину, но это случится, последовательны ли Вы.

Если Ваш ребенок просыпается во время периода, что Вы хотите, чтобы он или она спали, держали деятельность к минимуму. Измените или накормите Вашего ребенка в темноте, и не играйте с ребенком. Ваше немного каждый начнет получать сообщение, что Вы — скука в течение ночи, таким образом он или она мог бы также только возвратиться, чтобы спать.

Снова, не все младенцы держат к тому же самому расписанию. Если Вы имеете вопросы или проблемы, согласовываете с доктором Вашего ребенка.
Где и Как Мой Ребенок должен Спать?

Всегда помните безопасность сна. Удостоверьтесь хлев, который Вы используете, встречает текущие требования безопасности. Ничего не помещайте в хлев, который может столкнуться с дыханием Вашего ребенка — наполненные животные, одеяла, или мягкие подушки могут потерпеть фиаско и стать проблемой. Избегите пунктов со связями или лент, которые могут обернуть вокруг шеи ребенка, и объектов с любым видом острого края или угла. Далее »

Страницы: 1 2 Вперед